元空慢瑜伽工作室

元空慢瑜伽工作室简介

元空慢瑜伽工作室成立于2012年12月，是元空老师个人创办的以苏州纳子瑜伽馆为基地，开展以印度瑜伽为主的健身养生团体，工作室于2017年年底迁往内蒙古锡林浩特市，作为元空慢瑜伽教师培训总部，并已经在苏州和贵州设置了元空慢瑜伽培训分部。

元空慢瑜伽工作室自创立以来，一直以古印度瑜伽作为平台，推广具有独特的自我特色的慢瑜伽为己任。慢瑜伽是元空老师结合了古典哈达瑜伽、昆达里尼瑜伽以及道家养生功、内家拳养生功为主体的养生健身练习方法，以瑜伽作为平台，潜移默化地推广祖国优秀的养生文化和理念，以便唤起国人对祖国传统优秀养生健身功法的热爱。

元空慢瑜伽工作室自2012年以来，在全国各地培训了众多合格的慢瑜伽教师队伍，慢瑜伽理念的推广，使得更多的瑜伽教师队伍慢慢有意识的关注起自己国家的民族精粹。在我们慢瑜伽老师上课的场所，有越来越多的健身人士激起了对八段锦、易筋经等养生健身功法的兴趣和爱好。

2018年起，元空慢瑜伽工作室将在现有的基础上，加大力度推广中国优秀的健身养生文化，特别是慢瑜伽的推广。同时也将贡献出自己的力量，义务为全国范围内喜欢运动的患有疑难杂症的患者，免费传授防病治病的养生健身功法，建设起一道以防病、治病、养生、健身的人体生命再造工程。